材料 (2人前)
鯵の干し物 2匹
玉ねぎ 半分
大葉 適量
パプリカ 半分
ポン酢 適量
1. 鯵の干し物を焼いて、骨などを取り
細かく切り裂く。
2. 玉ねぎ・大葉・パプリカを4切りにする。
3. 1.2を混ぜ合わせお皿に盛り付ける
4. ポン酢をかけて出来上がり。
ポン酢が日中の暑さをほぐしてくれて、夏ばて防止になりますよ!
よく冷えた「小鼓 純米吟醸生酒」と合わせていただいてみてはいかがでしょうか?
(材料) (ドレッシング)
水菜 2束 〇 バージンオイル 大さじ2
きゅうり 1本 〇 レモン絞り汁 1/2個
サラダ菜 5枚 〇 塩 少々
かいわれ 少々 〇 黒こしょう 少々
ぷちトマト 4個 〇 ポン酢 大さじ3
レモン 1/2個
鯛のさしみ
(下準備)
きゅうりに塩少々をまぶして、板ずりをして薄く斜め切りにする。
水菜は5cm程の長さに切り冷水に付けておきます。
ぷちトマトは半分に切ります。
サラダ菜は流水で洗い水気を切っておきます。
鯛は薄造りにします。
(手順)
サラダ菜を盛り付け水気を切った水菜・きゅうり・ぷちトマトを
盛り付けます。
鯛の薄造りを全体に盛り小さく切ったレモン・かいわれをのせ
ドレッシングをかけると完成です。
※リキュールのゆず・泡梅と合います